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                  贤 惠 猫 – 购 物 攻 略 , 兴 趣 分 享 , 像 猫 一 样 自 由 生 活 跳 过 内 容 H o m e P r o j e c t s W e b S a g e r 的 故 事 V o l u n t e e r N e w s 联 系 我 们 首 页 问 答 百 科 菜 单 贤 惠 猫 购 物 攻 略 , 兴 趣 分 享 , 像 猫 一 样 自 由 生 活 问 答 最 好 的 养 生 ， 都 是 免 费 的 B y m a n g o P u b l i s h e d O n 2 0 2 5 年 3 月 1 9 日 晨 起 运 动 ， 免 费 提 升 健 康 与 好 心 情 ！ 在 家 拉 伸 或 在 公 园 慢 跑 ， 比 健 身 房 更 划 算 ， 轻 松 获 得 健 康 好 状 态 。 
 喝 水 也 是 一 种 免 费 的 养 生 良 方 ， 保 持 充 足 水 分 ， 让 身 体 轻 松 运 转 。 
 问 答 倪 海 厦 中 医 失 眠 辨 证 分 型 全 解 ： 五 大 证 型 与 经 典 方 剂 应 用 指 南 B y m a n g o P u b l i s h e d O n 2 0 2 5 年 3 月 1 8 日 《 黄 帝 内 经 》 视 角 下 ， 倪 海 厦 老 师 将 失 眠 细 分 为 五 大 证 型 ， 并 结 合 临 床 经 验 ， 提 出 对 应 治 法 和 方 药 ， 体 现 阴 阳 调 和 的 智 慧 。 
 本 文 深 入 探 讨 倪 师 的 学 术 思 想 ， 揭 示 古 方 治 疗 失 眠 的 深 层 机 … 问 答 倪 海 厦 ： 喝 对 这 碗 汤 ， 免 疫 力 大 不 同 B y m a n g o P u b l i s h e d O n 2 0 2 5 年 3 月 1 8 日 《 伤 寒 论 》 桂 枝 汤 ， 针 对 阳 浮 阴 弱 、 汗 出 不 透 的 虚 寒 体 质 ， 疗 效 显 著 。 
 倪 海 厦 老 师 临 床 经 验 指 出 ， 桂 枝 汤 能 通 阳 固 表 ， 精 准 阐 释 现 代 人 常 见 病 症 的 病 机 。 
 原 方 详 尽 ， 煮 取 三 升 药 液 ， 服 … 问 答 倪 海 厦 ： 失 眠 最 怕 这 碗 汤 ！ 千 年 经 方 专 克 虚 火 B y m a n g o P u b l i s h e d O n 2 0 2 5 年 3 月 1 8 日 《 伤 寒 论 》 中 的 黄 连 阿 胶 汤 ， 历 经 千 年 ， 仍 是 治 疗 阴 虚 火 旺 失 眠 的 经 典 方 剂 。 
 它 能 疏 通 心 肾 ， 有 效 缓 解 心 烦 意 乱 、 难 以 入 睡 的 症 状 。 
 方 中 药 材 配 伍 精 妙 ， 服 用 便 捷 ， 值 得 信 赖 。 
 问 答 少 阳 阳 明 失 调 ？ 倪 海 厦 大 柴 胡 汤 解 毒 方 B y m a n g o P u b l i s h e d O n 2 0 2 5 年 3 月 1 7 日 1 9 8 4 年 患 淋 巴 癌 ， 未 治 疗 却 生 育 四 子 ， 后 因 甲 亢 服 用 放 射 性 碘 1 2 5 ， 反 常 未 影 响 生 育 。 
 患 者 近 期 倦 怠 无 力 、 便 秘 、 小 便 深 黄 、 呕 心 、 腹 胀 、 身 热 体 寒 ， 脉 弦 数 有 力 ， 舌 苔 黄 干 ， … 问 答 倪 海 厦 ： 指 甲 竖 棱 是 肝 在 求 救 ！ 三 味 药 巧 调 养 B y m a n g o P u b l i s h e d O n 2 0 2 5 年 3 月 1 7 日 《 黄 帝 内 经 》 提 到 的 “ 肝 之 华 在 爪 ” ， 倪 海 厦 老 师 用 指 甲 状 态 解 读 肝 血 亏 虚 。 
 指 甲 失 去 光 泽 、 扁 平 、 竖 棱 等 ， 预 示 肝 血 不 足 。 
 千 年 中 医 智 慧 ， 蕴 藏 于 这 些 细 微 变 化 中 。 
 倪 师 方 中 ， 熟 … 问 答 倪 海 厦 : 一 碗 汤 祛 全 身 湿 ？ （ 深 度 解 析 ） B y m a n g o P u b l i s h e d O n 2 0 2 5 年 3 月 1 7 日 《 金 匮 要 略 》 中 桂 枝 附 子 汤 治 疗 风 湿 寒 邪 ， 但 若 伴 随 大 便 溏 、 小 便 自 利 ， 则 需 改 用 桂 枝 附 子 去 桂 加 白 术 汤 。 
 倪 师 强 调 ， 湿 邪 可 自 行 排 出 时 ， 应 果 断 去 桂 ， 用 白 术 与 附 子 配 伍 ， 精 准 治 疗 … 问 答 倪 海 厦 ： 湿 很 盛 的 人 ， 教 你 一 个 最 迅 速 的 祛 湿 方 法 B y m a n g o P u b l i s h e d O n 2 0 2 5 年 3 月 1 7 日 倪 海 厦 老 师 对 “ 脾 统 血 ” 理 论 进 行 了 创 新 性 诠 释 ， 将 脾 脏 肿 大 与 血 液 淤 积 联 系 起 来 ， 形 象 地 比 作 膨 胀 的 气 球 。 
 这 一 视 角 超 越 传 统 认 知 ， 与 《 黄 帝 内 经 》 相 呼 应 ， 揭 示 了 脾 脏 在 血 液 循 … 问 答 四 逆 散 ： 少 阴 病 中 的 温 阳 解 郁 良 方 B y m a n g o P u b l i s h e d O n 2 0 2 5 年 3 月 1 5 日 倪 海 厦 老 师 讲 解 四 逆 散 ， 用 于 治 疗 少 阴 病 引 起 的 咳 嗽 、 心 悸 、 小 便 不 利 、 腹 痛 、 泄 泻 等 症 状 。 
 四 逆 散 由 甘 草 、 枳 实 、 柴 胡 、 芍 药 四 味 药 组 成 ， 服 用 方 法 根 据 症 状 不 同 略 有 调 整 ， 如 咳 嗽 … 问 答 倪 海 厦 ： 这 个 菜 不 起 眼 ， 却 比 黄 芪 补 气 ， 比 当 归 补 血 ， 中 老 年 人 要 常 吃 B y m a n g o P u b l i s h e d O n 2 0 2 5 年 3 月 1 5 日 《 金 匮 要 略 》 的 当 归 生 姜 羊 肉 汤 ， 用 当 归 、 生 姜 、 羊 肉 三 味 药 材 ， 治 疗 寒 疝 腹 痛 。 
 古 方 疗 效 显 著 ， 体 现 了 中 医 辨 证 施 治 的 精 髓 。 
 此 方 操 作 简 便 ， 但 药 力 却 非 同 凡 响 ， 千 年 传 承 ， 值 得 深 … 1 2 3 4 … 6 下 一 个 M o r e P o s t s 没 有 更 多 的 文 章 加 载 版 权 所 有 © 2 0 2 5 X i a n h u i m a o . c o m 保 留 所 有 权 利

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